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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 《不可不知》嗜睡、猝睡症均屬罕病

:

睡眠對人體是十分重要的一件事,據統計人的一生有1/3的時間都花在睡眠上,聽起來時間可不少,然而有一部分的人,隨時隨地都感覺睡不飽,除了極少數人是不明原因所造成,大多數睡不飽的人,都與睡眠的質或量不佳有關。

大白天事是每個人都在忙著工作、處理事務的時候,但是每天白天都想打瞌睡,不僅讓人精神無法集中、做事效率大打折扣,連帶人際關係也會大受影響,令人生步調完全大亂,有許多人都認為是否罹患「嗜睡症」。

但事實上,嗜睡現象並不等於嗜睡症,因為每個人對於睡眠的感受其實是相當主觀的,不同的人即使是在同樣的環境條件和時間下入眠,醒來後的精神狀況也可能有所差異,也有些人只要每天睡足五個小時,就感覺精力充沛,但有些人即使一天的睡眠時間超過九個小時,醒來後還是覺得全身無力。

臺北市立聯合醫院陽明院區精神科主治醫師方勇駿解釋,美國精神醫學會特別對「嗜睡」有所定義,就是在足夠的睡眠時間(至少七小時)過後仍輕易又睡著,或者是睡了超過九小時但仍睡不飽、無法完全清醒,並且下述這樣的現象已經存在至少三個月,每週出現超過三天,就可稱之為「嗜睡現象」。

造成嗜睡的原因相當多而複雜,最常見的幾個因素包括:長期睡眠不足,或是受到身體疾病所影響,例如:頭部創傷、過度肥胖、憂鬱症、睡眠呼吸中止症,以及特殊遺傳疾病等,另外也可能與藥物或酒精等物質濫用有關,特別是鎮靜助眠藥物。

若排除以上因素且找不到任何其他原因的嗜睡現象,則稱為「原發性嗜睡症」,或是直接稱為「嗜睡症」。

而另外還有所謂的「猝睡症」,這是屬於一種特殊的嗜睡現象疾病,除了符合上述的嗜睡定義外,還須包括以下三種現象的至少一項:猝倒;下視丘泌素缺乏;過早進入快速動眼睡眠。

猝睡症基本上是一種大腦疾病,可能是與基因突變、腦創傷、腦瘤造成下視丘泌素缺乏,或是腦中控制快速動眼睡眠的區域有問題。不過方勇駿表示,以國人來說,無論是嗜睡症或猝睡症,其實都算是相當罕見的疾病。

日本和牛在睽違14年後終於解禁,首批合法和牛預計明( 28 )日抵台,餐飲集團乾杯宣布搶得頭香取得自宮崎縣進口的首批和牛,將透過旗下餐廳或 B2B 外販事業提供給顧客。飯店集團晶華也掌握首波商機,選其 6 大部位,推出 13 款極致和牛料理。台北喜來登不甘示弱,同樣推出極上和牛饗宴,強調該肉質吃來脂肪豐富卻清爽不油膩,堪稱日本夢幻逸品食材。

想吃日本和牛的民眾可以不用飛去日本,在台灣就能吃到。首批即將進口台灣的日本和牛來自宮崎縣,由興櫃餐飲集團乾杯引進。乾杯指出,公司一直以來都以「進口頂級肉品」專業採購為目標,不只販售各項肉品原料,更提供各種客製化加工服務,目前銷售版圖包括晶華集團、微風超市、肉品進口商、中盤商與超過 20 家餐飲品牌業者。

乾杯營運長王斯楷指出,B2B 外販事業也將開賣日本牛肉,相信透過斥資 3 億元、歷經 2 年打造的中央廚房,除供應門市做為物流配送、產品研發及半成品加工等用途,更是發展 B2B 的最重要後盾,如引進頂級冷藏穀飼澳洲和牛、最高等級西班牙伊比利豬、美國牛肉、羊肉等高品質肉品,也為客戶量身打造理想肉品,而現在正式加入「日本牛肉」這項武器,相信將為台灣頂級肉品市場帶來更多選擇與話題。

而觀光股晶華鎖定曾拿下「日本和牛大賽」肉牛冠軍的宮崎牛,選其肋眼、沙朗、肩胛肉、前胸肉、外側後腿肉及臀肉 6 大部位,在旗下各餐飲品牌、餐館內,將推出 13 款極致和牛料理,

晶華指出,日本和牛的油脂豐腴、油花紋路分布華麗細緻,入口咀嚼的同時、濃郁香氣會立即在味蕾擴散開。而宮崎牛更連續第 3 屆超越有日本三大和牛之稱的松阪牛、神戶牛與近江牛,拿下「全日本第一肉牛」的冠軍頭銜,市場上稱它為「近代崛起的王者」。

另外,台北喜來登也將推出極上和牛料理饗宴,指出 A5 為宮崎和牛最高等級部位,在日本能被認證為宮崎和牛的必要三條件為:品種需為黑毛和種、宮崎縣內誕生及肥育和通過日本食肉格付協会所訂定之肉質等級達 4 以上,才有資格被稱為宮崎和牛,也是頂級牛肉的代名詞。該肉質吃來最大特點就是紅肉與脂肪的霜降比例均勻,肉質口感緊緻滑順,脂肪豐富卻清爽不油膩。

 

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